#신당한의원 #신당과민성대장증후군 #신당과민성장증후군과민성장증후군으로 조금만 긴장해도 배가 부르거나 빵빵해지고 소화관계의 이상 증상이나 설사 및 변비에 진절머리가 납니다.중요한 미팅이 다가왔는데 이런 자리에서 문제가 생기면 정말 큰일이 아닐 수 없습니다.이 글에서 긴장만 해도 나타나는 과민성대장증후군이 발생하는 원인과 이유에 대해 신당역 오름한의원과 함께 어떻게 대처해야 하는지 알아보겠습니다.대장, 소장의 기능구강을 통해 인체에 영양소를 공급한 후 섭취한 영양소나 물을 흡수하기 위해 음식물을 잘게 섞거나 혼합하는 기관을 소화기관, 영어로는 GISTract(Gastrintestinaltract)라고 부릅니다.흔히 말하는 소화라는 것은 좀 더 구체적으로 살펴보면 우리가 섭취하는 각종 영양소를 물리적, 화학적 작용으로 저분자로 분리되는 소화와 몸으로 받아들이는 흡수가 있습니다.음식은 입 안에서 기계적 소화를 거친 후 십이지장에 들어가 본격적인 소화를 거쳐 소장에서 영양소 흡수가 이루어집니다.여러 가지 이유로 소화불량을 만들기도 하는데 크게 둘로 보면 분해능력이 떨어지는 것과 소장에서 흡수가 잘 안 돼서 생길 수 있습니다.과민성대장증후군 (IBS, Iritable bowel syndrome)과민성대장증후군(IBS, Iritable bowel syndrome)이란 기질적인 문제 없이 배가 아프고 위가 불편하며 설사, 변비 등으로 환자는 불쾌감이 있는 소화기에 발생하는 이상 증상이 만성적으로 반복되고 있는 복합적인 증후군입니다.6개월간 반복적인 발생으로 복부 불쾌감, 배변 횟수 및 성상 변화가 존재하며 검사상 이상 소견이 나타나지 않을 때 진단이 내려집니다. 과민성대장증후군 유형과민성장증후군은 체질에 따라 다른 증상을 보이며 다양한 유형으로 분류되는데 대표적인 것은 변비우세형, 설사우세형, 혼합형 세 가지입니다.※ 변비 우세형. 보통 복통이나 복부 불편감과 동시에 변비가 발생합니다.※ 설사 우세형. 설사가 있어서 뱃속에서 꼬르륵 소리가 자주 나고 가벼운 긴장을 해도 심해지는 경우가 많아집니다.※ 혼합형. 두 증상이 며칠 단위로 번갈아 나타나는데 주기가 불규칙합니다.과민성 대장증후군의 원인은?과민성장증후군은 위장관의 운동성 변화와 장내 세균총 변화, 담즙 흡수 장애 등 다양한 원인이 되고 있습니다.병리는 위장관 운동성의 변화, 위장관 팽창도 감소 신경 조절 기능 이상이나 장관 감각 과민, 긴장을 많이 하는 심리적인 원인이라고 할 수 있습니다. 과민성 대장증후군 생활 가이드★ 50세 이후 잦은 직장출혈, 체중감소, 배변습관 변화, 대장암 가족력이 있다면 대장내시경은 필수로 해보세요.★ FODMAP(흡수가 잘 되지 않아 과민성 장증후군을 악화시키는 종류의 탄수화물)이 낮은 음식 위주로 섭취하는 것이 좋습니다.★산책이나 스트레칭도 개선에 도움이 됩니다.★ 부피형성하제(식이섬유제)가 필요한 경우 증상을 개선시킬 수 있습니다.★침투성 하제(변비약의 일종)는 필요에 따라 변비 환자의 배변 양상 개선에 도움이 됩니다.★프로바이오틱스 섭취는 체하거나 가스가 부족할 때 증상 개선에 도움이 됩니다.위가 편안한 과민성 대장증후군 치료과민성장증후군은 생명에 그리 중대한 질환은 아니더라도 만성적으로 발생할 경우 일상을 부수고 삶의 질을 떨어뜨리는 질환입니다.보통 복통을 경험하면 진경제를 복용하고 설사 증상이 심할 때에는 지사제를 이용하는 방식으로 대증 치료 형식으로 하고 있습니다.한의학의 치료 중점은 간기승비, 기체조습, 장위조열, 비허약, 신양허쇠 등으로 변증하고 체질에 맞게 익기보비, 조습 등으로 변증치료하는 방식입니다. 침 치료침치료는 한의학의 중요한 치료법으로 많이 사용되는 치료법입니다. 유( ) 등 (2017) 연구에서 과민성대장증후군 진단을 받은 환자에게 두 그룹(침치료 VS 양약치료)으로 나누어 비교하였습니다.중완, 하완, 기해, 관원에게 침치료를 시행한 그룹에서 양약치료군에 비해 높은 유효율을 보였고(86.7 vs 64.3) 배변곤란이나 설사 등 증상점수에서도 높은 점수를 얻었으며 ISS-SS 점수로 치료 직후 & 3개월 후 결과에서도 좋은 결과가 나왔습니다. 뜸 치료한국한의학진흥연구원의 보고된 연구에서 증상을 보이는 환자에게 중완, 신전, 관원, 천추에게 하루에 한 번씩 총 4주간 뜸을 실시했더니 복통, 배변곤란, 복부팽만감, 식욕부진, 소화불량 증상 호전 이외에도 전신피로감에서 증상완화 효과가 나타났다고 합니다. 한약 치료이 질환의 증상 치료에서는 위를 강하게 하는 건비, 보위 치료가 기본적으로 병행되어야 합니다.장운동에 문제가 있는 경우에는 장 흡수를 돕고 운동성을 개선하는 한약치료를 하며, 스트레스가 원인이라면 부교감신경을 도와 장을 바르게 하고 편안하게 하는 안신처방으로 치료합니다.#신당한의원 #신당과민성대장증후군 #신당과민성장증후군#신당한의원 #신당과민성대장증후군 #신당과민성장증후군#신당한의원 #신당과민성대장증후군 #신당과민성장증후군
